羽毛球高远球鞭打发力分解动作解析发力技巧很重要
来源:掌上彩-掌上彩官网-掌上彩app-掌上彩下载 发布时间:2020-04-12 09:48:38

  高远球是羽毛球所有技术中的重中之重。 要打好羽毛球高远球,关键在于动作和发力。要用心体会那种甩鞭抽击球的感觉,而非用蛮力去打球。 如果做对了,你会发现,击出又高又远的球其实并不太费劲。

  一、引拍准备,侧身,右手大小臂成45度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速度落点。

  三、整个手臂象甩鞭子一样,拍头就是鞭捎,手指在击球的一瞬间握紧发力,击球点在正手偏前方,注意右脚已经交换到前方,为上网作准备。有人戏说,做这个动作如果能看到肚皮,就说明做对了。